电饭煲/电压力锅：
方便自己煮食，可以选择托运或邮寄。电压力锅集煲汤、炖肉、煮饭等于一身，非常方便。
调料：
可以带一些有地域特色的调料，如六婆辣椒面，以及常用的中国调料如花椒粉、榨菜等。注意法国超市也有卖中国食品的。
干货：
如干香菇、红枣、木耳、紫菜等，这些在中国超市也常见，但带一些过去可以备不时之需。
方便食品：
方便面是必备的，可以带一些储备，以应对初期可能的不适应。
茶叶：
可以带一些花茶如玫瑰、菊花、百合等，法国的茶比较少，自己带一些过去既可以泡茶喝，也可以作为礼物。
药品：
常用的药品如感冒药、消炎药、退烧药、止痛药、肠胃药、外伤药等，以备不时之需。
其他：
根据个人口味，可以带一些家乡风味的食品，以缓解思乡之情。但要注意有些食品如油、盐、酱、醋、肉制品和腌制品等不能入境。
建议根据个人需求和实际情况，选择合适的食品携带。同时，考虑到法国超市的购物便利性，不必带太多食品过去，可以在当地购买所需物品。