一般来说， 游戏延迟在100ms以下可以被认为是正常的。具体来说：
1到30毫秒：
极快，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。
31到50毫秒：
良好，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。
51到100毫秒：
普通，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。
如果延迟超过100ms，尤其是在对抗类游戏中，可能会感觉到明显的卡顿和停顿，影响游戏体验。对于不同国家和地区，由于网络基础设施和服务器位置的不同，正常延迟范围可能会有所变化。例如，北美地区网络状况良好时，200ms左右的延迟可能被视为正常。
建议：
如果你在国外留学，并且想要玩国内游戏，可以考虑使用国际线路的加速器来降低延迟。
选择游戏时，可以优先选择支持低延迟的游戏服务器或平台。
定期检查网络状况，确保网络连接稳定。