准备留学所需的外币金额取决于多个因素，包括目的地国家、留学阶段、生活标准以及个人习惯等。以下是一些一般性的建议：
基本生活费
建议携带至少三个月的生活费。例如，如果在美国留学，每月生活费用大约在6000-11000美元之间，那么至少需要准备18000-33000美元作为生活费。
学费
学费通常需要提前汇往学校指定的账户，而不是随身携带。具体金额取决于所选择的学校和课程，每年学费大约在28000-35000美元之间。
旅行费用
出境时建议携带1500~3000等值美元外币现金，以应付路途必须的费用，如购买机票、车票、签证费等。
其他费用
-还需考虑一些意外支出或紧急情况，建议额外准备一些外币现金，例如1-2万日元用于购买电车票、机场大巴票等。
携带外币现金的限制
根据中国海关的规定，个人携带外币现金出境有金额限制。通常情况下，可以携带等值5000美元以下的外币现钞出境，无需申报。但如果携带金额超过5000美元，需要向海关进行书面申报，或者提供外汇管理局指定的银行或外汇管理局出具的携带外币出境许可证。
综合建议
总体预算：根据上述信息，建议首次出国留学的学生至少准备3万至6万元人民币作为生活费和应急费用，同时确保有足够的学费通过银行汇款。
外币携带：为了安全起见，建议携带1500~3000等值美元现金，并注意遵守海关的申报和携带规定。
其他支付方式：考虑使用双币信用卡进行日常消费和提现，以减少携带大量现金的风险和不便。
请根据具体留学国家和学校的实际情况，以及个人的消费习惯和需求，进行更为详细和精确的资金准备。