普高毕业生留学主要有以下几种途径：
直接申请
学生可以直接向目标院校提交申请材料，包括个人陈述、推荐信、成绩单、语言成绩证明等。
交换生项目
针对在读学生的留学机会，学生可以通过参加学校或其他机构组织的交换生项目，到目标国家的合作院校进行学习和研究。
语言学校
如果学生的语言水平相对较弱，可以选择去专门的学校进修，学校会开设相关课程，帮助学生提高语言能力。
预科课程+本科课程
这是一种为没有达到院校申请要求的学生提供的过渡性课程，先通过一年预科课程的学习，提供考核后再衔接本科课程。
留学保录取项目
留学保录取是一种由专业机构对学生的软硬背景进行全面优化提升的服务项目，通过机构与海外名校的内部合作，帮助学生免绩点、免语言、免实习经历，顺利申请海外名校。
具体申请流程
查找院校
学生需要搜集资料，了解各个国家和院校的情况，根据自身水平、兴趣、预算等来寻找目标院校。
留学准备
学生要结合自身的年龄、学历、外语水平等因素，规划出适合自己的一套科学合理的留学方案，确定国家、院校、专业、入学时间等，同时开始准备相应的语言考试。
提交资料
学生会收到国外学校的报名表，需要仔细完整地填写，同时准备学历证明、成绩单、推荐信、个人简历、语言考试成绩单等资料，然后一起寄往所申请的院校。
办护照签证
收到录取通知书后，学生可以着手办理出国所需的证件，凭户口簿或身份证领取出国申请审批表，然后提交与出国相关的证明材料。
优势与劣势分析
高考成绩直接申请本科留学：
优势：高考成绩的认可度很高，一些顶尖院校如剑桥大学、伯明翰大学等支持高考成绩申请。
劣势：高考完直接去国外读大学可能无法跟上全英文课堂，部分顶尖名校不接受高考成绩申请。
高中成绩申请预科：
优势：不需要高考成绩，雅思考到5.5分就可以入读，可以提前一年适应国外的学习和生活。
劣势：预科的申请成功率只有30%，考试没通过需要再花时间学习，且申请院校有限。
高中成绩申请国际大一：
优势：学生读完国际大一后直接升入大二，国际大一的学习时间是8-12个月。
劣势：难度稍高于预科申请，开设国际大一的院校数量较少。
通过国际本科升入海外本科：
优势：国内+国外培养模式，学制灵活多样，对接院校排名不错，选择也较多。
劣势：难度最低，适合语言和适应能力比较差的同学，但国内院校选择较少。
建议
明确目标：首先明确自己的留学目标，是追求学术深度还是拓展国际视野，并结合自身兴趣、专业发展前景以及家庭经济状况进行综合考量。
提升成绩：保持优秀的平时成绩，尤其是核心课程，如数学、英语、物理等，并认真对待每一次考试和作业。
准备标准化考试：提前准备托福、雅思等语言考试，以及SAT、ACT等学术能力测试，制定合理的备考计划。
撰写申请材料：个人陈述和推荐信是申请材料中的亮点，要突出自己的成长经历、兴趣爱好以及为何选择该专业和学校。
通过以上步骤和建议，普高毕业生可以选择最适合自己的留学途径，并成功申请到理想的海外院校。