出国留学需要具备以下几种心理准备：
寂寞思乡：
留学生在初到异国他乡时，会面临孤独和思乡的情绪。这是正常的，但需要学会自我调整，通过找事情做来充实自己，减轻寂寞感。
独立自立：
出国留学意味着要离开家人的照顾，学会独立处理生活中的各种事务是至关重要的。这包括自己解决问题、管理时间、以及独立应对挑战。
学习方式的适应：
国外的教学方式与国内有很大不同，更注重自学和实际动手能力。留学生需要适应这种新的学习方式，并克服语言障碍，多听、多说、多写、多问。
自卑心理的克服：
留学生可能会因为学习压力或文化差异而产生自卑感。重要的是要正视自己的不足，建立自信心，并努力克服心理障碍。
生活自律：
在国外生活，需要主动融入新的环境，并抵制各种不良诱惑。留学生应该养成自律的生活习惯，避免摆阔气或沾染不良嗜好。
随机应变的能力：
留学生活中难免会遇到突发事件，留学生需要具备冷静应对和寻求帮助的能力。在遇到问题时，首先保持冷静，然后寻找朋友或大使馆的支持。
情绪和压力的自我调节：
留学生要学会独处，并面对新环境带来的各种压力和挑战。通过自我调节，减轻情绪压力，保持积极的心态。
与自我和解的准备：
留学生需要接受自己的不完美，克服内心的落差感和挫败感，以积极的心态面对挑战。
抗压能力的准备：
留学生可能会遇到歧视、排斥或冷漠等不公平待遇，需要有足够的心理承受能力来应对这些挑战。
忍受孤独、失败和屈辱的能力：
成功者往往需要经历孤独、失败和屈辱，这些经历能够成为他们前进的动力和成功的基石。
避免高预期心态：
有些留学生在留学前对结果抱有过高期望，一旦实际情况与预期不符，容易心态失衡。应该理性看待留学，避免给自己过大的压力。
避免“allin”心态：
有些留学生在留学过程中会投入大量资源和期望，一旦投入与回报不成正比，容易产生心理问题。应该理性看待投入与产出，保持平和的心态。
避免“怕”的心态：
留学生在语言和文化适应过程中可能会感到害怕和不安，这种心态会阻碍他们与当地人交流，增加心理压力。应该勇敢面对挑战，积极融入新环境。
综上所述，出国留学需要具备多种心理准备，以应对孤独、压力、挑战和困难。通过积极的心态和适当的自我调节，留学生可以更好地适应留学生活，实现自己的学术和人生目标。