研一学生想要留学，可以遵循以下步骤：
明确留学目的与定位
确定自己的留学目的，是为了深入学习某一领域的专业知识，还是为了拓宽国际视野、增加人生经历。
根据自己的学术背景、兴趣爱好和职业规划，选择适合自己的留学国家和学校。
了解申请流程与要求
仔细研究目标国家和学校的官方网站，了解申请的具体流程、截止日期、所需材料等。
关注学校的录取标准和课程设置，以确保自己的申请有针对性。
准备申请材料
准备好所有必要的申请材料，包括个人简历、学术成绩单、推荐信、研究计划等。
确保材料的真实性和完整性，注意材料的格式和排版，以提高申请的成功率。
提高语言能力
如果目标国家是英语国家，需要提供托福或雅思的成绩。
如果目标国家的语言不是英语，那么可能需要提供该国家的语言考试成绩。
参加必要的考试
提前准备并参加出国考试，如GRE、GMAT或TOEFL等，以证明自己的学术能力。
申请文书写作
精心撰写个人陈述，清晰表达自己的留学动机、研究兴趣和个人特长。
准备推荐信，并请具备高级学术职称的推荐人撰写，一般需要两至三封。
获得录取并准备签证
提交申请后，等待学校的审核，获得录取offer。
收到Full offer后，准备申请留学签证，签证材料一般包括护照、照片、户口本、身份证、出生公证、毕业证、保险凭证、存款证明、体检证明等。
安排留学行程
顺利拿到签证后，具体安排自己的留学行程，包括安排住宿、订机票、打包行李等。
选择留学中介机构（如有需要）：
可以咨询学长学姐或留学中介机构，获取更多的指导和建议。
选择有良好口碑和资质的留学中介机构，以确保申请过程的顺利进行。
通过以上步骤，研一学生可以有条不紊地准备留学事宜，顺利实现自己的留学目标。