加拿大留学时，饮食方面可以参考以下指南：
加拿大饮食特点：
主食 ：面包、汉堡包、三明治是常见的主食。正餐：
晚餐比较丰盛，常见食物有鸡、牛肉、鱼、猪排等。
口味：
口味清淡，偏甜酸，不喜欢太咸。
特色美食
枫树果露：
一种由枫树液制成的甜味饮品。
枫糖煎三文鱼：三文鱼搭配枫糖和蔬菜丝。
加拿大熏鲑鱼：以鲑鱼为原料，色香味俱佳。
Poutine：肉汁奶酪薯条，加拿大特色民间美食。
Butter tarts：一种加拿大小型挞类糕点，内馅由黄油、糖、鸡蛋和干果组成。
Beaver Tails：一种加拿大甜点，形状像海狸尾巴的炸面团。
饮食习惯：
冷食：
加拿大人喜欢吃冷食，食物通常提前烧好，客人到来后食用。
高能量食品：
肉类和蔬菜价格相对较低，易于获取。
自己烹饪：
在加拿大留学时，自己购买新鲜食材做饭通常比外出用餐便宜且更健康。
注意事项：
外出用餐：加拿大外出用餐时，有些习惯需要遵守，如不排桌席，不设烟酒等。
购物：在超市购物时，注意肉类通常比蔬菜和水果便宜。
购物与成本：
超市：购买新鲜食材自己烹饪，可以节省费用。
特价：关注超市特价，例如生牛排在特价时可能非常便宜。
其他信息：
冰酒：加拿大特有的一种酒，口味独特，适合搭配甜品或烧烤。
水果：加拿大水果种类丰富，如蓝莓等，具有健康益处。
以上信息可以帮助你更好地适应加拿大的饮食环境。