在日本留学遇到扰民问题，可以采取以下几种方法处理：
联系管理公司
日本的管理公司通常负责处理租客之间的纠纷，包括噪音问题。如果遇到噪音问题，首先应该联系管理公司进行投诉或咨询。
记录噪音情况
在确定违反噪音规定的情况下，记录发生的时间并保留证据，最好维持一周左右的时长。可以使用分贝测量仪检测噪音大小，以便向管理部门提供具体数据。
报警
如果噪音问题严重到影响正常生活，可以直接报警。日本警察对噪音问题很重视，会有回访直至问题解决。
寻求法律帮助
如果管理公司无法解决问题，可以考虑寻求法律帮助。可以咨询律师了解相关法律条款，并采取法律手段维护自己的权益。
与邻居沟通
在不违反法律的情况下，也可以尝试与邻居进行友好沟通，看看是否能够达成一些共识，减少噪音的产生。
建议优先选择联系管理公司，因为这种方式更加专业和有效，能够更快地解决问题。如果管理公司无法解决，再考虑报警或寻求法律帮助。