留学生想要提高篮球技术，可以从以下几个方面入手：
核心力量训练
卷腹训练：增强腹部肌肉，有助于提高篮下进攻和防守的稳定性。
三步上篮：特别是使用弱侧手进行，可以锻炼手臂力量和协调性。
投篮训练
从近到远投篮：练习不同距离的投篮，强调身体协调性和脚底发劲。
投篮姿势：在镜子前练习投篮，观察并模仿正确的投篮姿势和动作。
运球训练
基础握球与运球：掌握正确的握球技巧，练习低位运球和眼睛离开球的方法。
交换运球：左右手交替运球，逐渐提高速度和灵活性。
侧身运球：在运球过程中侧身，增强双手的配合能力。
借助辅助工具：如运球器、弹力球等，提高运球稳定性和手腕力量。
球感练习
胯下“8”字绕：锻炼控制力和敏捷性。
胯下单腿绕：提高单侧运球的掌控能力。
腰间环绕球：增加对球的感觉和熟悉运球基础节奏。
膝关节环绕：强化控球技巧和核心力量。
双手胯下前后快接：提升反应能力和双手协调性。
双手体前变相运球：加大运球速度和幅度，掌握变向运球。
比赛结合
15岁以上球员应结合比赛进行训练，提高实战应用能力。
热身与基本功
进行充分的热身，包括拉伸、手腕和手指的灵活性训练。
练习传球与接球的协调性，提高场上配合能力。
通过以上训练，留学生的篮球技术将得到全面提升。建议在训练过程中保持专注和强度，定期评估进步情况，并根据需要调整训练计划。