在国外留学融入新环境，可以遵循以下几个建议：
主动交流
不要害怕说错话，勇于开口交流，这是提高口语能力的关键。
尝试理解并适应西方的直接沟通方式，同时也要学会表达自己的需求和感受。
利用录音笔记录教授的讲解，以便课后复习和巩固。
接受文化差异
认识到中西方在文化背景、教育体制、饮食、风俗习惯等方面的差异，并学会尊重和接纳这些差异。
参加当地的文化活动和节日庆典，深入了解当地文化，拓宽视野。
时间管理
制定合理的学习和生活计划，确保课业和生活都能有序进行。
学会独立处理事务，从规划课程、准备考试到日常生活的方方面面。
语言沟通
通过参加语言课程、与当地人交流、使用语言学习应用程序等方式提高语言能力。
了解并掌握当地的俚语和表达方式，使沟通更加自然流畅。
建立社交网络
积极参加学校组织的各类活动，如社团、志愿者工作、国际夜等，结识新朋友。
加入兴趣小组或俱乐部，与有共同爱好的人交流，建立深厚的友谊。
保持开放心态
面对文化差异和语言障碍时，保持乐观和积极的心态，相信自己能够克服困难。
尝试理解和接受西方的生活方式，而不是一味地坚持自己的习惯。
利用校园资源
利用学校提供的国际学生服务中心、写作中心等资源，获取帮助和支持。
参加学校组织的文化适应讲座，了解当地的文化习俗和语言用法。
专业选择和交流
选择自己感兴趣且相对新兴的专业，这样可以在学习过程中结识更多不同背景的人。
与教授和同学保持定期交流，获得学术上的指导和生活上的帮助。
通过以上这些方法，留学生可以更快地适应国外的学习和生活环境，实现有效的文化融入和个人成长。