专升本考研或留学的机会主要取决于个人是否满足研究生报考条件以及具体的教育政策。
考研机会
无次数限制：专升本应届毕业生或已获得本科文凭的人员，只要满足研究生报考条件，考研是没有次数限制的。
同等学力申硕：还可以选择报考同等学力申硕，这是一种针对专科生或本科无学位人员的一种申硕方式。
留学机会
无特定限制：专升本学生或已获得本科文凭的人员也可以申请出国留学读研究生。可以选择申请中外合作项目，这些项目通常是国内上课，国外院校与国内高校合作。
建议
提前规划：专升本后，学生可以根据自身情况选择考研或留学，提前了解并准备好相关材料和考试。
选择合适的项目：无论是考研还是留学，都应选择适合自己的项目，确保能够顺利获得所需的学位或证书。
关注政策变化：教育政策可能会有变化，建议定期关注相关官方信息，以获取最新的报考和申请要求。
通过以上信息，可以看出专升本考研和留学的机会是相对开放的，主要取决于个人的努力和准备情况。