芭蕾舞：
芭蕾舞是舞蹈中最高级的舞蹈形式，难度较大，但学习后可以打下坚实的基本功，有助于学习其他舞种。同时，芭蕾舞对气质的培养非常显著。许多世界顶尖的舞蹈学院，如美国的茱莉亚学院、纽约大学 Tisch 艺术学院、南加州大学 Kaufman School of Dance，以及英国的伦敦艺术大学，都提供芭蕾舞课程。
爵士舞：
爵士舞包括JAZZ、POPIN、HIP-HOP等风格，动作灵活多变，适合喜欢节奏感和动感的人。学习爵士舞可以提升身体的协调性和舞感。韩国的舞蹈专业中，也强调实践类舞蹈教学，包括爵士舞。
拉丁舞：
拉丁舞包括恰恰、桑巴、伦巴等舞种，动作优美且情感丰富，适合成年人学习。拉丁舞在国外非常流行，学习拉丁舞可以增强身体的柔韧性和协调性。许多国家的舞蹈学院都提供拉丁舞课程。
街舞：
街舞包括Hip-Hop和Breaking等风格，动作自由奔放，适合年轻人学习。街舞在国外非常流行，学习街舞可以提升身体的灵活性和控制力。韩国和英国的舞蹈专业中，街舞也是重要的组成部分。
现代舞：
现代舞作为一种富有表现力的舞蹈形式，强调个性化的肢体语言和情感表达。中国的现代舞教育在吸收西方现代舞理论的基础上，逐渐形成了具有中国特色的现代舞风格。许多世界顶尖的现代舞学院，如美国纽约大学 Tisch 艺术学院、南加州大学 Kaufman School of Dance，以及英国的伦敦现代舞学院，都提供现代舞课程。
综上所述，以上几种舞蹈类型都非常适合留学，具体选择哪种舞蹈类型可以根据个人的兴趣、专业背景以及目标国家及院校的具体要求来决定。