对于美国留学申请，建议使用以下邮箱：
Gmail：
Gmail是Google提供的免费电子邮件服务，具有强大的功能和可靠性。它支持大容量的邮件附件、高效的垃圾邮件过滤，并且在全球范围内广泛使用。使用Gmail申请美国大学，可以使你的邮箱地址看起来更专业和严肃。
Hotmail：
Hotmail也是Microsoft提供的免费电子邮件服务，同样具有广泛的使用和良好的功能。它支持多种设备访问，并且与其他Microsoft服务（如Outlook）有良好的集成性。使用Hotmail申请美国大学，也能使你的邮箱地址显得专业和严肃。
Yahoo Mail：
Yahoo Mail是美国Yahoo公司提供的免费电子邮件服务，拥有多年的运营经验和大量用户。它支持大容量的邮件存储和多种附件类型，同时提供垃圾邮件过滤和高级安全功能。虽然近年来其市场份额有所下降，但仍然是一个可靠的选择。
建议
选择专业且易记的邮箱：最好选择你填写申请表时使用的名字拼写的邮箱，避免使用经常与朋友沟通的邮箱，以保持专业性和严肃性。
避免使用QQ邮箱：QQ邮箱主要是数字，缺乏识别性，容易混淆，因此不建议使用。
考虑安全性：如果你对数据安全性有较高要求，可以考虑使用专门的加密邮箱服务商，如ProtonMail、Hushmail、Tutanota或Criptext等。
定期备份和归档：在申请过程中，定期备份和归档邮件是非常重要的，以防止重要邮件丢失，并便于后续管理。
综合考虑，Gmail和Hotmail是申请美国留学时最常用的邮箱服务，它们不仅功能强大，而且在全球范围内广泛使用，能够很好地满足留学申请的需求。