要支持父母并让他们接受你的出国留学计划，可以采取以下步骤：
充分准备和调研
在与父母讨论留学计划之前，做好充分的研究，包括学习和生活的成本、文化差异、安全等问题。这样你可以更好地回答他们的疑虑并展示出你对计划的认真性和决心。
详细计划
向父母展示你的详细留学计划，包括目标国家和学校、所需费用和时间表，以及你的目标和计划如何帮助你实现职业和个人目标。这有助于他们更清楚地了解你的计划，并感觉到你有一个清晰的目标和计划。
沟通并理解他们的担忧
认真倾听父母的担忧和问题，并在你的计划中考虑到这些问题。提供一些备选方案，比如学校和国家的选择，以减少他们的担忧。
寻求他人的支持
如果你的父母对你的计划持怀疑态度，可以寻求其他家庭成员、老师、导师或其他专业人士的支持和帮助。这些人可以为你提供有力的建议，并帮助你说服你的父母。
强调留学的重要性和意义
解释自己留学的目的、意义和优势，比如提高语言能力、拓展国际视野、获得更好的学习和工作机会等。通过这些信息，让父母看到留学对个人发展的积极影响。
展示你的成熟和责任心
在日常生活中展现出你的责任感，比如主动承担家务、管理好自己的时间和事务。这会让父母相信你有能力在国外照顾好自己。
尊重父母的决定
如果父母最终不同意你的留学计划，尊重他们的决定，并尝试理解他们的顾虑。同时，你可以询问他们具体担心的问题，并制定相应的解决方案。
通过以上步骤，你可以更有效地与父母沟通，展示你的留学计划的认真性和决心，并解决他们的顾虑，从而获得他们的支持。