自学日语留学需要一定的计划和毅力，以下是一些建议：
选择合适的教材
标准日本语：适合自学，内容详细，有配套的教学视频和习题。
大家的日本语：适合初学者，内容实用，有音频和视频配套。
新标准日本语：内容较为紧凑，适合需要系统学习的学生。
TRY：语法体系清晰，适合中高级学习者。
制定学习计划
每日学习时间：建议每天至少投入1-2小时的学习时间。
词汇积累：制定每日词汇背诵计划，并确保完成。
语法学习：通过例句和课文学习语法，逐渐构建语法体系。
听力训练：通过听日语歌曲、新闻、日剧等方式提高听力水平。
口语练习：模仿日语发音和语调，多进行口语练习，可以找语伴或参加日语角。
阅读：阅读日语教材、漫画、小说等，增加词汇量和语感。
写作：通过写日记、作文等方式锻炼书写能力。
利用在线资源
互联网平台：如知乎、B站、微博、公众号等，获取免费的学习资料和课程。
日语学习网站：如NHK日语学习网站、日本语能力测试官方网站等。
参加日语学习社群
加入学习小组：在社交媒体或学习平台上找到日语学习小组，与其他学习者交流经验。
找语伴：通过语言交换网站或社交媒体找到日语母语者进行语言交换。
实践和应用
参加日语活动：多参加学校组织的日语活动或日语角。
实习和兼职：如果有机会，可以在日资企业或日语相关机构实习，提高实际应用能力。
备考
日语能力测试（JLPT）：根据目标学校的要求，准备相应的日语能力测试。
留考：如果需要，也可以准备日本的留学考试。
通过以上步骤，你可以系统地自学日语，并为留学做好充分准备。记住，自学需要坚持和毅力，不要因为遇到困难而轻易放弃。