为了避免在留学过程中被不良中介“割韭菜”，你可以参考以下建议：
选择正规机构和学校
通过官方网站、教育部涉外监管信息网等渠道了解留学中介和院校的资质和声誉。
确认所选择的院校是合法、正规的，并了解其招生政策、教学质量。
核实留学信息
直接联系学校招生部门，确认申请材料和入学要求的准确性。
了解留学过程中的注意事项和要求，确保留学顺利进行。
谨慎选择中介机构
通过官方网站、教育部涉外监管信息网等渠道了解中介机构的资质和信誉。
了解中介机构的收费标准和服务质量，避免落入不良中介的陷阱。
保持沟通畅通
与家人、朋友和老师的沟通畅通，及时了解留学进展和遇到的问题。
慎重考虑兼职工作
兼职工作可能会影响学业和前途，应慎重考虑。
注意费用透明度
全包型留学中介应提供明确的收费标准，避免隐藏费用。
防止被过度承诺
警惕中介提供的过于美好的承诺，如“保录”服务，确保所定院校方案符合学生实际情况。
考察文书质量
确保文书由专业团队原创，并根据学校要求突出学生优势。
了解签证政策和流程
提前了解目标国家的签证政策和流程，确保材料准备齐全。
关注住宿安排
提前了解目标国家的住宿情况，选择合适的住宿方式。
保持健康和心理状态
了解目标国家的医疗体系和保险制度，保持健康的生活习惯。
合理规划学习时间
制定合理的学习计划和时间表，保持良好的学习习惯。
积极融入当地文化
尊重并了解目标国家的文化和习俗，积极融入当地社会。
预算规划
提前制定详细的预算计划，包括学费、生活费、保险、交通等各项开支。
避免扩招规模过大的学校
选择教学资源充足的学校，确保有老师愿意为学生写推荐信。
避免前后态度大变脸
选择服务前后态度一致的中介，确保服务质量和进度保障。
避免文书靠模板
确保文书由专业团队原创，不套用模板，展现个人特色。
避免不给申请账号密码
确认可以登录检查申请信息，确保申请过程透明。
避免中途换老师
签约后应保持顾问和文书老师的稳定性，避免影响申请进度和结果。
通过以上建议，你可以在留学过程中更好地保护自己，避免被不良中介欺骗。