面对留学造假的情况，以下是一些建议：
承认错误并保持诚恳态度
在申诉中坦诚承认错误，不要试图逃避或侥幸心理。
表达出对错误严重性的认识，并愿意承担责任。
解释使用假病历的原因
提供合理的解释，说明为什么选择使用假病历，但要避免过于狡辩。
可以强调对学业的重视，希望老师能够从轻处理。
详细说明具体情况
在解释中提供详细的情况，例如为什么没有能够及时预约GP，或者为何学业任务紧急。
准备一些材料证明病情的真实性，如与同学的沟通记录等。
强调以往良好表现
提及以往在学业上的良好表现，强调自己对学业的重视和对课程的认真态度。
争取减轻处罚，希望老师能够看在以往表现的份上考虑。
作出保证
承诺下次绝不再犯同样错误，说明以后会如何应对特殊情况，如第一时间联系导师等。
提供具体的计划，确保未来不再涉及使用虚假材料的问题。
强调未来学业计划
表达对未来学业的规划，说明希望老师能够减轻处罚，以免影响未来的学业计划。
强调个人的学业目标和对学术道德的认识。
寻求专业帮助
建议寻求学校相关机构或导师的帮助，以获取专业的指导和支持。
了解学校的相关规定
不同学校对于学术造假的处理规定可能有所不同，了解并遵循学校的相关规定进行申诉。
避免进一步的违法行为
如果已经涉及到代考或其他违法行为，应尽早向相关机构坦白并配合调查，以争取宽大处理。
诚信为本
无论结果如何，都应从这次经历中吸取教训，坚持诚信为本，避免再次犯错。
请记住，学术诚信是非常重要的，面对错误和处罚，诚实和负责任的态度往往能够获得更好的结果。