在日本留学，东京的物价水平相对较高，但具体费用会因个人消费习惯和生活方式的不同而有所变化。以下是一些关于东京物价的基本信息：
住宿费用
学生宿舍（寮）：费用大约在3.5万至7万日元/月之间，具体费用取决于宿舍的类型、位置和设施。
民间出租住房：根据房子的大小和位置，费用大约在2.5万至6万日元/月之间。
国际交流会馆：费用较低，约8000人民币/月，但申请难度较大。
公营住宅：费用因地区和收入情况而异，一般比民间公寓便宜。
寄宿家庭：费用因家庭而异，一般较低，但可遇不可求。
企业员工宿舍：仅适用于优秀学生，费用不详。
专门性留学生宿舍：无需担保人和不收礼金，费用不详。
餐饮费用
自己烹饪：每月伙食费约2万日元，约1000元人民币。
盒饭：每月约2.4万日元，约1200元人民币。
外出就餐：每月至少需2.5万日元，约1250元人民币。
交通费用
东京都内：学生半价，每月约1万日元，约500元人民币。
东京附近：学生半价，每月约1.5万日元，约750元人民币。
其他费用
水电煤气：自己独住每月约1万日元，约500元人民币；与人合住每月约5000日元，约250元人民币。
其他杂费（如学费、医疗费、保险费等）需根据具体学校和课程情况而定。
综合以上信息，在东京留学的每月基本生活费大约在1.5万至2.5万日元之间，即7500至12500元人民币。其中，住宿费用是最大的一块开销，学生宿舍和民间租房是主要选择。餐饮费用相对较低，自己烹饪可以节省不少。交通费用因居住地而异，但学生优惠可以节省一部分开支。
建议根据个人实际情况选择合适的住宿方式和生活方式，以控制生活成本。同时，也可以考虑利用奖学金和勤工俭学机会来减轻经济压力。