如果您是海外留学回国并希望联系国内工作单位，以下是您可以通过的步骤：
加入留学人才供需信息网络系统
访问留学人才技术信息互联网，并按照网上发布的“海外留学人才信息项目表”填写相关信息。
将填写好的信息邮寄或通过电子邮件发送给中国留学服务中心。
获取国内单位信息
加入系统后，您可以获取国内相关单位的人才需求信息。
办理回国工作派遣和落户手续
您可以通过留学人才供需信息网络系统办理回国工作派遣和落户手续。
准备必要材料
办理派遣和落户手续时，您可能需要提供以下材料：
本人护照
驻外使领馆出具的留学回国人员证明
国外学位证书或进修一年以上的证明（如果进修者，需出示国内大学本科以上学历证明）
请确保您按照正确的流程操作，并与相关机构保持沟通，以便顺利完成回国工作的安排