留学生在购买食物时，可以考虑以下建议：
真空包装食品
饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜、蓬盛橄榄菜、卤汁豆腐干、香辣小鱼干、甜酒豆腐乳、萝卜干、虾干、笋干豆、虾籽鲞鱼、饭扫光、葱油、火锅底料、黄豆酱、干辣椒等，这些食物最好使用真空包装，避免被海关扣留。
辣味食品
老干妈、辣条、自热火锅、剁辣椒等，这些食品能满足中国留学生对辣味的需求，同时便于携带和食用。
半成品和速食产品
火锅底料、半成品酱料、泡发蔬菜、方便面、酸辣粉、螺蛳粉、榨菜、卤蛋等，这些产品方便快捷，适合快速烹饪。
卤味和肉类
卤阿卤等品牌的卤味产品，以及火腿、香肠、牛肉、羊肉等肉类，可以提供营养均衡的饮食选择。
厨具和调料
电饭煲、中国调味料（如老干妈、火锅底料、花椒、八角、干辣椒等）、肉蛋/蔬菜、水果/零食等，这些可以帮助留学生自己动手做中国菜。
其他食品
牛奶、面包、鸡蛋、蔬菜和肉类等基本食品，这些在当地通常价格合理，可以满足日常饮食需求。
请根据个人口味和需求选择合适的食物，并注意检查保质期和携带规定。