日本留学有以下利与弊：
利
费用较低：
日本留学费用相对较低，一般工薪家庭能够承受。国立大学和公立大学通常设有奖学金制度，为优秀留学生提供资金支持。此外，留学生可以合法打工，减轻经济压力。
教育水平高：
日本拥有众多世界一流的学府，如东京大学、京都大学等，在QS世界大学排名中名列前茅。日本大学注重培养学生的创新思维和实践能力，教育体系注重理论与实践相结合。
地理位置优越：
日本与中国地理位置相近，交通便利，留学生可以方便地往返于两国之间，保持与家人和朋友的紧密联系。同时，日本作为亚洲的经济和文化中心，为留学生提供了丰富的实习和就业机会。
文化适应性强：
由于地理和文化上的接近性，中国学生在日本的文化适应性较高，能够更快地融入当地生活。日本社会的许多习惯和思维方式与中国相似，减少了文化冲击。
治安良好：
日本是全球最安全的国家之一，犯罪率低，治安管理水平严格。24小时监控系统遍布公共场所，确保居民及游客的日常安全。
语言学习：
对于高中生而言，语言学习能力和融入当地社会的能力较强，能更快适应留学生活，接受先进的教育，并培养独立思考和解决问题的能力。
弊
考试制度：
日本大学采用考试制度，留学生需要先通过语言学校或预科赴日，存在一定的不确定性。尽管如此，这种制度也为留学生提供了公平竞争的机会，减少了出身校和绩点的影响。
生活成本较高：
尽管留学费用相对较低，但在东京、大阪等大城市，住宿、饮食和交通等生活成本较高。留学生需要合理规划开支，以确保经济上的稳定。
住宿条件一般：
日本的住宿条件相对拥挤，尤其是学校宿舍，可能不适合在国内住惯大房子的学生。
自然灾害：
日本位于地震带，尽管建筑抗震能力强，但家长和学生仍会担心地震带来的安全隐患。
就业竞争压力：
日本的教育体系以严苛著称，留学生需要承受较大的学业压力。尽管就业前景广阔，但竞争也相对激烈。
建议
家庭经济情况：如果家庭经济条件有限，可以考虑日本留学，因为费用相对较低，且有多种奖学金可以申请。
个人能力：留学生应具备较强的自学能力和独立生活能力，以应对日本严谨的学术环境和高强度的学习压力。
职业规划：在选择留学专业和学校时，应结合个人兴趣和职业规划，选择有利于未来职业发展的专业和院校。
语言准备：提前准备好日语能力，可以通过语言学校或在线课程进行学习，以提高赴日留学的成功率。
综上所述，日本留学有其独特的优势和挑战，适合有明确目标且能够适应独立生活和学习压力的学生。