如果您想从中国给日本打电话，可以按照以下步骤操作：
1. 拨打国际长途冠字“00”。
2. 接着拨打日本的国家代码“81”。
3. 最后加上日本的城市区号（去掉前面的0）和电话号码。
例如，如果您要拨打的日本固定电话是02-1234-5678，那么您应该拨打“00812-1234-5678”。
如果您要拨打的是日本手机，可以拨打“0081”加上手机号码（去掉前面的0）。例如，日本手机号是09092338312，那么您应该拨打“00819092338312”。
请注意，使用手机拨打时，“+”可以代替“00”