国外留学选课时，可以考虑以下因素和建议：
目标国家及教育体系
英国：推荐选择A-Level课程，因为它是英国的高中课程，被全球多数英语授课的大学认可。
美国：建议选择AP课程，这些课程相当于大学预科课程，适合希望在高中阶段获得大学学分的学生。
加拿大：可以考虑OSSD（ontario Secondary School Diploma）或BC（British Columbia）等课程。
澳大利亚：可以选择澳大利亚课程。
小语种国家：如日本、韩国、法国等，需要了解对应的小语种国际课程，如VCE（Victorian Certificate of Education）。
个人兴趣和优势
选择自己感兴趣的课程可以提高学习动力和成绩。
考虑自己的学术优势和未来职业方向，选择相关的课程可以为未来大学学习和职业发展打下坚实基础。
课程难度和毕业要求
IB课程：要求学生在六个学科组中选择科目，并完成三个核心课程，整体难度较高，适合能力均衡且想要挑战自身能力的学生。
A-Level课程：科目多，选课限制少，适合偏科的学生选择。
AP课程：选择灵活，容错率高，适合进入国际体系较晚、英文基础薄弱的学生，或者是目标北美方向、在校成绩及标化都比较优秀的学生。
经济预算
国际学校的收费和留学费用不同，需要根据家庭经济基础进行选择。
大学申请要求
不同大学对国际课程的要求不同，了解目标大学的选课要求和申请流程，选择符合要求的课程可以提高录取几率。
试听和咨询
在选课前，建议进行试听，了解课程内容和教学方式，以便做出更明智的选择。
可以咨询学长学姐或专业人士，获取他们的选课经验和建议。
综上所述，国外留学选课时，建议综合考虑目标国家及教育体系、个人兴趣和优势、课程难度和毕业要求、经济预算、大学申请要求以及试听和咨询等多方面因素，以选择最适合自己的课程。