在伦敦留学，早餐的选择可以多样化，以下是一些推荐的早餐选项：
传统的英式早餐
煎培根、 香肠、 煎土司、 煎蛋、 烤面包、 土豆、 蘑菇、 西红柿等。
这种早餐营养均衡，但较为丰盛，适合时间充裕的情况。
快速便捷的早餐
牛奶麦片粥、 橙汁玉米片、 咖啡、 红茶、 奶茶等。
这些选项方便快捷，适合时间紧迫的早晨。
健康轻食早餐
酸奶、 水果、 燕麦片、 玉米片、 坚果等。
这种早餐注重营养均衡，且较为健康。
经济实惠的早餐
ASDA/TESCO里最便宜的面包，加黄油/果酱/CHEESE、 煎鸡蛋、 牛奶或 牛奶泡玉米片。
这种早餐成本较低，适合预算有限的学生。
自制三明治
面包片夹猪肉火腿生菜叶奶酪罐头酸黄瓜等。
自制三明治可以根据个人口味选择不同的配料，既美味又方便。
建议
根据个人口味和需求选择早餐：如果你喜欢传统英式早餐的丰富口感，可以选择煎培根、香肠等；如果时间紧迫，可以选择牛奶麦片粥或酸奶水果。
注重营养均衡：无论选择何种早餐，都应确保摄入足够的蛋白质、纤维和维生素。
省钱攻略：可以购买一些便宜的面包和牛奶，自己制作简单的早餐，既省钱又健康。
希望这些建议能帮助你在伦敦留学期间享受到美味又实用的早餐。