交换生留学主要学习以下内容：
国际学生交流
交换生项目通常涉及学生被送到自己选择的国家去，在当地高中或大学就读一年。学生可以选择交换到多个国家，如美国、加拿大、法国、德国、英国等。在交换期间，学生需要学习规定的科目，参与学校社团活动，以便熟练掌握外语并获得不平常的教育经验。
学术研究交流
交换生也可以选择到与自己所就读的学校有学术联系的学校进行共同学习、探讨和研究。这种交流形式更侧重于学术方面，学生可以插班到相同研究方向的学院进行学习。
当地语言和文化
交换生留学需要克服语言障碍，学习当地语言是基本也是最关键的条件。例如，去欧美地区留学的交换生通常需要达到一定的英语水平，通过雅思或托福考试进行评定。此外，交换生还需要了解并适应新的文化环境，参与学校社团活动和当地社区活动，以丰富自己的人生经历。
专业课程学习
交换生可以根据自己的兴趣和学术背景选择专业课程进行学习。例如，加拿大交换生可以学习加拿大相关的高中及大学课程，包括BC课程和安大略课程等。
独立生活能力
交换生留学不仅仅是学习，还包括独立生活的锻炼。学生需要学会如何独立生活，包括处理日常生活事务、与人相处和灵活沟通等技巧。
建议
提前规划：在选择交换生项目时，应提前了解目标国家的文化、教育体系及语言要求，以便做好充分的准备。
积极参与：在交换期间，应积极参与学校的各项活动，结交新朋友，拓宽视野，丰富自己的人生经历。
保持开放心态：留学生活可能会遇到各种挑战，保持开放心态，积极适应新环境，将有助于获得更丰富的学习体验。
通过这些学习内容和经历，交换生不仅能够提高语言能力，还能培养独立生活能力、跨文化沟通能力和全球视野，这些都将为未来的学习和职业发展打下坚实基础。