留学生在国外购买食材时，可以参考以下几种常见的方式：
1. 超市购物
选择当地的大型超市，如Tesco、Sainsbury's、Asda等，它们提供各种品牌和种类的食材选择。
2. 市场购物
访问当地的传统市场，如Kirkgate Market，那里可以找到新鲜蔬菜、水果、肉类和鱼类等。
3. 网上订购
利用网上超市和食品配送服务，如Ocado、Amazon Fresh等，通过网站或应用程序订购食材，并选择配送到你的住所。
4. 社区合作社
加入当地社区合作社，如Food Co-ops或CSA，获取有机食材和本地农产品。
5. 节省时间的选择
购买冻切食材，如冻蒜、辣椒或姜，这些通常节省时间但价格可能稍高。
6. 注意食材新鲜度和价格
在购买时注意检查食材的新鲜度，比较不同摊位的价格，并尝试讨价还价以节省成本。
7. 制定菜单
在购物前制定好菜单，列出所需的食材清单，这样可以避免不必要的浪费。
8. 学习当地语言
学习一些基本的超市词汇和表达，以方便在超市购物时沟通。
记得在购买食材时，准备好基本的烹饪设备和餐具，并可以学习一些简单的烹饪技巧和菜谱，以满足自己的饮食需求