出国留学前的防疫准备主要包括以下几个方面:
了解目的地疫情和防控要求
关注并了解当地疫情和防控政策。
遵守当地法律法规,配合当地政府开展疫情防控。
个人防护用品
口罩:准备外科口罩300个以上,N95口罩20个。
手套:医用一次性手套和塑料手套,医用一次性手套用于出行时,塑料手套用于家中清洁。
防护服:带3-4套用于坐飞机时。
免洗洗手凝胶:随身携带,用于在飞机上或外出时。
漱口水:含消毒杀菌功能的漱口水。
疫苗接种
根据目的地国家的预防接种政策,接种必要的疫苗,如MMR、肺炎双球菌疫苗、乙肝疫苗和Tdap疫苗。
健康监测
监测自身健康状况,如出现发热等症状,及时就医。
心理准备
调节好心理状态,学会应对新环境和学业压力。
其他准备
保持良好的个人卫生及生活习惯,勤洗手,避免用手触摸口、鼻、眼等。
减少外出,提前备足生活必需品。
外出时戴口罩,避免人流拥挤的地方,如有可能戴护目镜或大框眼镜。
常接触的物品定期消毒,如手机、桌面、电脑键盘等。
保证充足的睡眠,补充维生素,提高自身免疫力。
入境政策
出发前完成新冠病毒检测,并遵守英国等国家的入境政策和隔离要求。
请根据具体情况调整准备事项,并密切关注中国驻外使领馆发布的安全提醒和海外疫情信息