有研修经历的人想要留学，需要满足一些条件和准备一些材料。以下是一些关键步骤和注意事项：
满足留学基本条件
学历：研修生最低要求是初中毕业，但语言学校的签证要求最低学历必须是高中。
工作经验：研修生回国后需要工作满一年，且从事的工作最好是与在日本研修期间的工作有关联的。
准备申请材料
就学理由书：在申请材料中，需要重点陈述就学理由，结合之前的研修经历，说明研修期间学习到的知识与技能对自身的帮助与提高。
原始履历书：申请留学时需要提交原始的履历书，内容需与之前申请研修时一致。
修了证明书：研修结束时，由组合或协会颁发的证明书也是必须准备的材料之一。
语言能力证明：需要达到目标国家的语言要求，如雅思、托福等。
注意时间要求
申请时间：申请入学时间至少距离回国一年以上，且需要有复职经历。
签证审查：日本入国管理局会对申请人的留学动机和背景进行严格审查，确保申请人有明确的留学目的和计划。
选择合适的学校和专业
明确目标：确定自己的留学目标，是深造学术专业还是在国际舞台寻找职业机会。
选校定位：结合自己的背景和目标，选择合适的学校和专业。
准备其他相关材料
推荐信：可能需要提供推荐信，以证明自己的学术能力和工作表现。
个人陈述：撰写个人陈述，详细说明自己的留学动机、计划以及未来的职业规划。
咨询专业机构
留学咨询：可以选择专业的留学咨询机构，获取更详细的指导和帮助。
通过以上步骤和准备，有研修经历的人可以更好地实现自己的留学目标。建议提前规划，充分准备，并在申请过程中注意细节，以提高成功率。