正确佩戴口罩是防止病毒传播的重要措施之一。以下是留学日常中正确佩戴口罩的步骤：
洗手 ：在佩戴口罩之前，务必先用肥皂和水彻底清洁双手，或者使用含有至少75%酒精的手部消毒液。
分辨口罩正反
口罩通常有颜色区分，浅色（如白色）为内侧，深色（如蓝色）为外侧。
如果口罩无颜色区分，可以寻找金属鼻夹，金属条一侧为上方。
佩戴口罩
将口罩的颜色面朝外，确保金属条位于上方。
将口罩底部拉到下巴下方，确保口罩完全覆盖鼻子和嘴巴。
将耳带固定在双耳后方，确保佩戴舒适。
调整口罩
按压金属条，使其贴合鼻梁，确保口罩与脸部紧密贴合，不留缝隙。
调整口罩边缘，确保没有褶皱，并且与脸部轮廓相匹配。
检查佩戴效果
佩戴口罩后，通过吸气检查口罩是否有轻微塌陷，呼气时是否有鼓起，以确保气密性良好。
检查口罩是否完整覆盖鼻子和嘴巴，以及耳带和鼻夹是否固定得当。
更换口罩
原则上，一次性医用口罩建议每4小时更换一次，如果口罩变湿或破损，应立即更换。
请遵循以上步骤，确保在留学期间正确佩戴口罩，以保护自己和他人的健康。