上海到美国留学的费用因个人情况和选择的学校、专业等因素而异，以下是一些大致的费用参考：
申请费：
一般在50美元至200美元之间，用于申请学校和签证等。
语言培训费：
如果需要，费用大约在5000至100000美元不等。
学费：
根据不同的学校和专业，每年大约在20000至70000美元之间。私立大学和社区学院的费用通常高于公立大学。
生活费：
根据生活水平和所在城市不同，每年预计需要10000至30000美元。特大城市如旧金山、纽约的生活费会更高。
机票费：
往返机票费用因季节和航空公司而异，一般需要准备至少20000美元左右。
综合以上各项费用，去美国留学一年的总费用大致在300000至800000人民币之间，具体费用还需根据个人情况和选择的学校进行详细预算。