出国留学时，根据个人需要和目的地国家的规定，以下是一些建议携带的药品：
消化系统药品
抗酸剂：如铝镁合剂，用于缓解胃酸过多引起的胃痛。
益生菌和消化酶：帮助肠道适应新环境。
止泻药和通便药：如洛哌丁胺和聚乙二醇。
呼吸系统药品
常用感冒药：如感冒灵、泰诺等。
咳嗽药和鼻用喷雾：如盐水喷雾。
抗过敏药：如氯雷他定。
皮肤护理药品
消炎药膏：如氟轻松或复方苯甲酸软膏。
防晒霜：防止阳光直射导致的皮肤损伤。
急救药品
创可贴、消毒棉球、绷带。
抗生素药膏：如百多邦。
止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚。
注意事项
避免携带含有麻黄碱、吗啡、士的宁等成分的药物。
不要带散制中草药和液体药品。
濒危和珍贵的动植物及其制品禁止出境。
遵守目的地国家的药品携带规定。
请根据个人实际情况和目的地国家的具体要求准备药品。