暑假规划留学可以按照以下步骤进行：
1. 制定留学目标
确定留学意愿、国家、地区、学校、专业和入学时间。
列出所有需要完成的任务和日期，以协助掌握进度。
2. 准备英语水平考试
提前规划并准备托福（TOEFL）或雅思（IELTS）等英语语言考试。
3. 实践活动与背景提升
选择与申请专业相关的实践活动，如实习、科研项目或竞赛。
挖掘并确立对部分专业的兴趣，特别是大一新生。
4. 文书准备
提前准备个人陈述（Personal Statement, PS）、推荐信、简历（CV）等文书材料。
确定推荐人并着手准备相关材料。
5. 深入了解目标院校
对目标院校进行调研，了解其入学要求、课程设置等。
参加学术活动、竞赛，展现学术潜力和专业能力。
6. 综合评估与定位
对自己的综合实力进行评估，选择适合的学校。
收集目标院校的详细信息，为申请做准备。
7. 心理调适与适应
了解留学生活，进行心理调适，为适应新环境做准备。
8. 留学后规划
规划留学后的学习和发展路径。
9. 实施计划
开始执行上述规划，保持进度跟踪。
10. 反思与调整
定期反思规划的实施情况，根据情况做出调整。
以上步骤可以帮助你更好地规划你的暑假，并为留学做好准备。