留学时带食品的好处包括：
提供安慰：
熟悉的零食可以在海外生活中提供心理安慰，让你感觉更舒适。
满足口味：
如果你喜欢吃辣，可以带一些辣味食品，如老干妈或辣条，因为国外可能没有那么多辣味选择。
方便食用：
自热火锅和剁辣椒等食品方便快捷，易于携带和食用。
体验家乡味：
带一些干货如香菇、木耳、瑶柱等，可以制作自己喜欢的菜肴，体验家乡风味。
轻便选择：
选择轻便的食品可以减少行李负担，避免超重费用。
记得根据个人口味和需求选择合适的食品，并考虑到行李空间和目的地可能存在的食品限制。如果可能的话，到达目的地后，也可以在当地亚洲超市或中国超市购买所需食品