日本留学回国时邮寄包裹回国的方法主要有以下几种：
EMS特快专递
优点：速度快，安全性高，适合邮寄重要或重量轻的物品。
时间：大约2-4个工作日到达中国。
价格：相对较高。
航空便（SAL）
优点：速度较快，费用适中，适合不是特别紧急的大件或重包裹。
时间：大约需要1-2周到达中国。
价格：比EMS便宜，但比海运贵。
海运
优点：费用最低，适合体积大或重量大的包裹，以及不急于接收的物品。
时间：大约需要1-3个月到达中国。
注意：禁运品较少且审查相对宽松。
标准航空便（SAL）
优点：结合了空运和海运，费用相对便宜。
时间：大约需要6-13个工作日到达中国。
注意：速度比航空慢，比海运快。
邮寄流程通常包括：
准备箱子并装好物品。
到邮局咨询邮寄方式和填写报关清单。
支付邮费并获取运单副本作为凭证。
物品到达中国后，需经过中国海关检查，可能需要缴纳进口税和增值税。
选择邮寄方式时，请根据您的具体需求和包裹内容来决定最合适的邮寄方法。需要注意的是，不同时间、不同地区，邮寄费用可能会有所变动，请以邮局提供的实时信息为准。