在国外留学时，保持与家人和朋友的联系是非常重要的。以下是一些有效的方法：
利用通讯工具
视频通话：使用Skype、Zoom、WeChat Video Call、FaceTime等应用程序进行视频通话，可以感受到更真实的交流。
即时消息：微信、WhatsApp、Telegram等即时通讯软件方便发送消息和分享生活。
电子邮件：适合发送长篇文章或照片集。
社交媒体：通过Facebook、Twitter、Instagram等平台分享生活和学习经历。
定期沟通
设定通话时间：与家人和朋友协商每周或每月的固定通话时间，保持规律联系。
发送定时更新：每天或每周发送简短的文字或语音更新，让家人和朋友了解你的近况。
分享经历
寄送明信片或信件：在特殊日子通过邮寄礼物与信件表达关爱。
分享照片和视频：通过云存储服务或社交媒体定期上传和分享你的照片和视频。
讲述故事：在通话或聊天时分享有趣经历、见闻和感受。
与当地人交流
直接爽快：美国人交流直接，喜欢用最简单的语言表达信息。
肢体语言：美国人在沟通中重视肢体语言，如目光接触、姿势和手势。
积极提问：美国人喜欢提问，在课堂上可以随时向教师提出任何问题。
社交活动
参与学校活动：如迎新活动、文化交流活动、运动会等，主动与他人交流。
加入兴趣小组：根据个人兴趣加入绘画、摄影、舞蹈等小组，与志同道合的人分享热情。
跨文化交流：参与当地节日庆典，了解当地风俗习惯，建立共同话题。
注意时差
考虑时间差：在与他人聊天时，要考虑时差，选择合适的时间进行交流。
社交礼仪
有礼貌：在与教授和同学交流时，使用礼貌用语，如“May I have...”，展现尊重。
展现个性：与人交流时展现真诚和个性，但避免过于热情，以免造成误解。
学习成绩：保持好的学习成绩可以吸引他人主动接近。
在线社交平台
加入留学生群组：通过社交平台如Meetup、Facebook群组等找到同样想交朋友的人。
以上方法可以帮助你在国外留学时更好地与家人和朋友保持联系，同时也能帮助你更好地融入当地文化