在悉尼留学时,正确佩戴口罩非常重要,以下是根据提供的信息整理的正确戴口罩步骤:
洗手 :使用流动清水彻底洗手至少20秒。
分辨口罩
浅色面朝内,深色面朝外。
带有金属条的一侧朝上。
佩戴口罩
将口罩平展,确保金属条位于上方靠近鼻梁的位置。
双手平拉口罩,推向面部,将耳带套在耳朵上。
调整金属条弧度,确保口罩与鼻梁贴合。
双手沿口罩边沿调整,确保口罩与面部完整贴合,不留缝隙。
固定口罩
将口罩上端拉至头顶,下端拉至下巴下方。
确保口罩完全覆盖口鼻,并且四周紧密贴合面部。
检查密闭性
做呼气试验,确保没有气体从口罩边缘漏出。
避免触摸
佩戴过程中避免触摸口罩外部,以防污染。
以上步骤可以帮助你在悉尼留学期间正确佩戴口罩,以减少病毒和细菌的传播风险