学好高中留学英语需要综合运用多种方法，以下是一些建议：
注重听力和口语训练
听力和口语是学好英语的基础。可以通过听英语广播、看英语新闻、参加英语角等方式来锻炼自己的听力和口语。在听的过程中，注意模仿发音和语调，提高自己的语音水平。在说的过程中，勇于开口，不要害怕犯错误，通过实践来提升自己的口语表达能力。
融入本地生活，多与英语母语者交流
如果选择的是homestay，可以与房东多交流，或者在商店、餐厅与服务人员的对话中练习英语。在加拿大等国家，可以与同学、老师等英语母语者进行日常对话，这是提高口语和听力的绝佳机会。在这样的语言环境中，你会发现自己的口语和听力进步非常快。
利用学校的ESL课程
许多高中为国际学生提供ESL（English as a Second Language）课程，帮助学生系统性地提升英语水平。这类课程专门为非英语母语的学生设计，重点在于提高听、说、读、写的全面能力。入学后，一定要善用这些资源，积极参与课程，打好英语基础。
制定每天的阅读计划
阅读是提高英语词汇量和语感的有效方法。在图书馆和书店，可以找到适合自己英语水平的阅读材料。每天坚持读书，哪怕只是几页文章或是一本英语原版小说，也能帮助你逐渐适应英语的句式结构和表达方式。此外，阅读新闻、杂志或博客文章等内容，也能帮助你了解当地文化和社会新闻，增加与本地人交流的话题。
参加课外活动，培养英语社交能力
通过参加学校的各种活动，如戏剧表演、社团活动等，可以提供更多与英语母语者交流的机会，同时也能锻炼自己的团队合作能力和社交技巧。
扩充词汇量
对于SAT和TOEFL考试，词汇量是非常重要的。可以通过背单词手册、使用词汇学习软件、参加词汇专项班等方式来扩充词汇量。同时，要注意理解和掌握单词的用法，而不仅仅是机械记忆。
多做练习，提高阅读和写作能力
通过做大量的阅读和写作练习题，可以提高自己的阅读速度和理解能力，同时也能锻炼自己的写作技巧。在写作过程中，注意语法、拼写和标点等细节问题，力求表达清晰、准确。
培养兴趣，让英语学习变得有趣
通过欣赏英文歌曲、电影、剧集等，可以感受英语的魅力，增加学习的乐趣。同时，也可以找一些有趣的英语学习资源，比如英文漫画、幽默故事等，让学习变得轻松愉快。
制定计划，坚持学习
制定一个合理的学习计划，并坚持执行。每天固定时间进行英语学习，包括背单词、做练习题、阅读等，保持学习的连续性和稳定性。
通过以上方法的综合运用，相信你的高中留学英语水平会有显著的提高。记住，学习语言是一个长期的过程，需要耐心和坚持，不要害怕犯错，勇于开口交流，多尝试不同的学习方法，找到最适合自己的学习方式。