大三留学均分的要求因国家和学校而异，但通常有以下几种标准：
一般要求
3.0分及以上：这是很多国家和大学对于留学生的基本要求，如美国、英国等。
70%以上：对于三本学生申请英国研究生，如果均分达到70%以上，可以考虑一些排名较低的大学或者通过Top-up课程提升学历背景。
较高要求
80分以上：申请一些排名中等的英国大学，例如皇家霍洛威大学、东英格兰大学、伦敦大学玛丽皇后学院等，均分需要80%以上。
85分以上：双非背景的学生如果均分达到85分以上，可以冲击名校。
90%以上：对于特定学校如埃克赛特大学、诺丁汉大学、纽卡斯尔大学和伯明翰大学等，均分最好能达到90%以上。
专业要求
某些专业对分数要求更高，例如工程类专业可能要求均分85分以上。
建议
提前规划：大三上学期应制定留学目标和申请计划，确定申请国家和预算，准备语言考试，确定留学专业方向，并刷均分。
重视平时成绩：不要逃课，保证不丢平时分，选修容易拿高分的专业，认真对待期末考，争取拿高分。
实习与社会实践：找和自己申请方向相关的实习，参加社会实践，最好是找名气大的企业，以增强自己的竞争力。
综上所述，大三留学的均分要求至少应在80分以上，具体分数要求还需根据申请的学校和专业来确定。建议尽早准备，合理规划，以提高申请成功率和成功率。