英国留学时，以下是一些受欢迎的酱料，你可以尝试：
Marmite：
一种由酵母提取物制成的酱料，味道咸、酸且强烈，富含维生素B，适合抹在吐司上。
Brown Sauce （棕酱）：
由麦醋、水果和香料制成，味道偏咸，用于制作黑椒汁、红酒汁、蘑菇汁等，也适合抹在吐司上。
Mayonnaise （蛋黄酱）：
基础款蛋黄酱，由植物油、蛋黄或全蛋、醋混合乳化而成，适合搭配三明治、沙拉和薯条。
Thousand Island Dressing：
千岛酱，是蛋黄酱的经典变种，味道偏酸，有明显的葱蒜味，适合调味沙拉。
Marie Rose Sauce：
玛丽玫瑰酱，由西红柿、蛋黄酱、伍斯特沙司、柠檬汁和辣椒制成，适合搭配海鲜和蘸食薯条。
Nando's PERi-PERi Sauce：
Nando's的烤鸡酱，有多种口味可选，适合与烤鸡蘸食或用于披萨。
Mint Sauce：
薄荷酱，用于调味肉制品，尤其在烤羊腿上使用可以抑制羊肉的膻味。
Fresh Green Pesto：
青酱，由罗勒叶、松仁、大蒜、柠檬汁、橄榄油组成，适合拌意大利面。
Nutella：
榛仁巧克力酱，适合搭配早餐土司或涂抹在香蕉或草莓上。
Lotus Biscuit Spread：
饼干酱，味道与Lotus甜饼干相同，适合抹在面包上。
这些酱料在英国超市中都很常见，可以根据个人口味选择尝试。