出国留学提升知识的方法可以总结为以下几点：
制定合理的学习计划
将学习任务分配到每周、每天甚至每小时，有助于更好地管理时间和任务。
积极参与课堂讨论和小组活动
通过课堂讨论和小组活动，可以锻炼口语表达和思维能力，同时拓展人脉。
利用图书馆和在线资源进行学习
图书馆提供丰富的专业书籍和期刊，互联网上有大量的学习资源和经验。
参加学术活动和实习
学术活动可以了解最新的研究成果，实习则能将所学知识应用于实践。
保持身心健康
合理安排作息时间，保持充足的睡眠和饮食，参加体育锻炼和娱乐活动，以维持高效学习状态。
掌握有效的学习技巧
了解并适应国外大学的学术要求和学习模式。
提高语言能力
提前准备并参加语言考试，如托福、雅思、GRE等，以证明具备足够的英语或其他语言能力。
实习和志愿服务
实习可以提供实际工作经验和社会责任感，志愿服务则能展示公民意识和人际交往能力。
参与课外活动
通过参与学生组织、艺术团体、运动队等，可以展示领导力和团队合作能力。
参与学术研究项目
参与教授的研究项目或发表学术论文，可以提升研究能力和学术素养。
以上方法可以帮助留学生在留学期间更有效地学习和成长