当你的朋友因为留学而感到忙碌和压力时，你可以尝试以下方式来安慰他们：
表达理解与支持
告诉她你理解她的忙碌和压力，因为留学生活确实充满了挑战。
表达你对她努力学习的认可和支持。
给予鼓励和正面反馈
提醒她注意在学业中的成就和进步。
鼓励她保持积极的心态，相信自己的能力和努力。
建议合理安排时间
帮助她制定一个合理的时间表，平衡学习、休息和娱乐。
提供实际帮助
如果可能，提供一些实际的帮助，比如帮助她制定学习计划或提醒她重要事项。
保持联系
经常与她保持联系，让她知道你在关心和支持她。
可以通过视频通话、发送小礼物或写信来表达你的关心。
陪伴和倾听
尽可能多地陪伴她，听她倾诉，提供情感上的支持。
聆听她的感受，而不是仅仅说些安慰的话，让她感受到你的理解和共鸣。
给予温暖和陪伴
在她感到孤独或压力大的时候，提供你的陪伴和安慰。
可以邀请她一起参加活动，如一起看电影、吃饭或运动，帮助她放松和充电。
记住，每个人应对压力的方式不同，最重要的是了解你的朋友需要什么类型的帮助和支持。通过上述建议，你可以为你的朋友提供温暖和安慰，帮助她度过留学生活中的艰难时期