留学背景分通常指的是留学生在国外的学习和生活经历，这包括在国外读大学或研究生学位的过程。留学背景不仅能够提高一个人的学术水平，还可以拓宽他们的视野和经验，增强语言能力和跨文化交流能力。留学背景的提升可以通过多种方式，如参与科研项目、发表科研论文、获得奖项或奖学金、实习经验、参与社会公益活动等。这些经历有助于申请者在留学申请过程中脱颖而出，提高申请成功率。
留学背景的提升可以分为“硬实力”和“软实力”两部分：
硬实力：通常包括在校成绩（GPA）、语言成绩（如雅思/托福）、标准化考试成绩（如GMAT/GRE）等。
软实力：包括课外活动、项目经验、竞赛获奖、实习经历、推荐信、个人陈述或动机信、参与社会公益活动等。
留学背景的提升有助于申请者在激烈的留学申请竞争中展示自己的综合能力和潜力。不同的专业对留学背景的要求和重点可能有所不同，例如商科专业可能更看重实习和项目经验，而理工科专业可能更看重科研和学术背景。