在日本申请手机，你可以按照以下步骤进行：
准备材料
在留卡
护照
日本银行卡或信用卡（如果使用信用卡，需要印章；如果是储蓄卡，则必须带印章）
选择运营商
日本主要的手机运营商有SoftBank、au、Docomo等。
SoftBank、au、Docomo提供合约机服务，通常需要签订2年合约。
除了这些主要运营商，还有格安（格安卡）运营商，适合已经拥有SIM FREE的iPhone用户。
选择套餐
根据你的需求选择合适的套餐，如0元购机+套餐业务或格安卡套餐业务。
0元购机套餐通常包括新出的iPhone型号，签约时间为两年，每月套餐费用大约7000日元（约400人民币）。
格安卡套餐则提供更多的流量，但打电话可能有限制。
申请方式
可以直接到运营商的门店申请，门店通常配有中文店员，沟通无障碍。
也可以选择网上申请，但需要确保你有日本的银行账户或可以使用的信用卡。
注意事项
申请后通常当天可以拿到手机卡。
运营商可能会在下一个月向你询问请求手续费，费用大约为2980日元（约179人民币），这是必须支付的。
合约机在合约期满后可以选择解绑手机单独使用，但需要注意解约可能产生的费用。
其他建议
在国内购买一到两周的流量卡作为过渡，以便在日本办理电话卡时更加稳妥。
考虑在大型商场和电器店申请，而不是手机直营店，因为直营店可能流程更复杂。
请根据你的具体情况和需求选择合适的套餐和服务，并仔细阅读合同条款以避免不必要的麻烦。