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十五岁应该几点起床
问题描述
十五岁应该几点起床急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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7点。
对于15岁的小孩子来讲最迟晚上10点上床睡觉，早上7点左右起床最好，一天睡眠不得少于8个小时。意见建议：建议安排一个合理的作息时间，这样有利于心智和身体的成长。中午至少休息30分钟，这样有利于生长激素的分泌，可以长个的。
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十五岁是初中嘛，根据现在的五项管理规定，要保证学生有充足的睡眠，不得早于八点上课，他可以在七点左右起床。
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十五岁应该在早上7点起床。梳洗完以后，适当运动下，再晨读记忆最强。
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15岁应该6点起床。养成早起的习惯。
本文标题：十五岁应该几点起床
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