行政助理的本科专业主要包括 行政管理和 文秘专业。
行政管理专业：
该专业以各级党政机关、社会组织和企事业单位的行政管理事务为研究对象，培养适应现代社会需要的高素质行政管理专门人才。毕业生可以从事管理工作以及科研工作，包括行政助理。
文秘专业：
文秘专业适合做行政助理职务，要求稳重、做事有条理，专业背景包括文秘、管理、人力资源或汉语言文学等文科类专业。
根据以上信息，如果希望从事行政助理工作，建议选择 行政管理或 文秘专业。这两个专业都能提供行政助理所需的基本技能和知识，具体选择哪个专业可以根据个人兴趣和职业规划来决定。