大专文凭是 可以升本科的。以下是几种常见的专升本途径及其相关信息：
普通高等教育专升本 （简称“普通专升本”）：面向普通全日制大专毕业生招录，一般在大专三年级第二学期可以报名参加。
录取后需要到录取学校进行两年的全日制学习，获得该校的本科毕业证书。
成人高考专升本
是全国统一招生考试，每年10月举行一次。
由学校根据考试结果择优录取，录取后获得的是国家承认的非全日制本科学历。
自学考试专升本
没有入学考试，考生参加单科考试，所有科目合格后颁发学历证书。
每年有两次到四次考试，自学为主，也可以参加自考助学班。
网络远程教育专升本
通过网络进行学习，获得本科学历。
毕业证书国家承认，但相对其他途径认可度可能稍低一些。
国家开放大学专升本
通过国家开放大学进行学习，获得本科学历。
毕业证书国家承认，但相对其他途径认可度可能稍低一些。
建议
普通专升本：
适合专科应届学生，是获得全日制本科学历的唯一机会，竞争较为激烈，但含金量最高。
成人高考专升本和 网络远程教育专升本：适合在职人员或其他社会人士，相对较为灵活，但含金量相对较低。
自学考试专升本：适合在校生或在职人员，学习自主性较强，但考试难度较大。
根据个人情况和需求选择合适的专升本途径，提前做好备考准备，可以提高升本的成功率和获得更高认可度的本科学历。