成人教育的本科进修方式主要有以下几种：
成人高考
通过全国成人高考中的专接本考试进入成人院校学习，一般不脱产或半脱产。
时间为2年到2.5年，费用适中，通过率中等。
远程教育本科
通过远程学习获得学位，可以选择报考远程教育本科项目。
网络教育本科
通过在线学习获得学历，经教育部批准的全国67所现代远程网络教育学校招生。
自学考试专升本
在高教自考中有独立本科段考试，每个专业有10多门课程，全部通过可获得国家承认本科学历。
考生可自学，也可参加业余辅导班，适应边工作边学习。
时间为2年到5年，费用低廉，通过率低。
专接本考试
招生对象为省内普通高等学校、高等职业技术学校（包括电大普专班）的优秀应届专科毕生。
在考试内容与教学衔接上更符合当前专科教育特点，是专升本的主渠道。
课程不对社会学生，只是学校内部指标。
最后学历可以拿到跟统招毕业生一样的专升本。
国家开放大学
国家开放大学提供高起本和专升本的教育，需要具备高中、中专同等文化程度及毕业证书。
成人教育学历证书是国家认可的学历，适用于企事业单位就职、提升、考研、考公务员等。
建议
选择合适的学习方式：根据个人的学习时间、学习能力和学习偏好选择合适的学习方式。例如，如果工作较忙，可以选择远程教育和网络教育；如果追求学习过程的自律和灵活性，可以选择自学考试。
提前规划：选择进修本科时，建议提前规划好学习时间和路径，确保能够顺利完成学业。
关注政策变化：不同年份的成人教育政策可能会有所不同，建议关注相关政策和学校的最新通知，以确保顺利报名和入学。
希望以上信息对你有所帮助，祝你进修顺利!