选择自考本科专业和学校时，建议您综合考虑以下因素：
个人兴趣和职业规划
选择您感兴趣的专业，这将有助于保持学习的动力和效率。
考虑您的职业发展方向，选择与之相关的专业，以确保所学知识能够应用于实际工作中。
专业难度和通过率
了解不同专业的难易程度，选择适合自己学习能力的科目较少且容易通过的专业。
对于理科基础较弱的同学，可以选择文科类专业，如汉语言文学、行政管理等，这些专业相对容易通过。
学校声誉和教学质量
选择国家承认的高水平学校，如南开大学、大连理工大学、东北师范大学等，这些学校通常教学质量较高。
关注学校的师资力量、教学设施、校园环境和周边设施等方面的情况，以确保良好的学习体验。
地理位置
尽量选择离自己近的学校，方便参加实践考核和论文答辩。
如果选择较远的学校，要提前做好交通和住宿安排。
自考政策
不同学校在自考政策上有所不同，有的学校可能会提供一些加分项或者特色课程。
在选择学校前，详细了解一下各个学校的政策和要求。
学位证申请条件
了解不同学校的学士学位申请要求，选择符合自己需求的学校。
学习方式
根据自己的学习时间和习惯，选择适合的学习方式，如完全自学、业余、网络或全日制，并选择相应的学校。
学校开设的专业
每个专业通常只对应一个主考院校，选择学校时要注意该学校是否开设您感兴趣的专业。
综合以上因素，您可以更有针对性地选择适合自己的自考本科专业和学校。建议您先确定专业，再根据专业选择学校，同时综合考虑地理位置、学校政策等因素，以确保选择到最适合自己的方案。