体育教育专业专升本的途径主要有以下几种：
普通高等教育
普通高等教育专升本通常要求具备国民教育系列大学专科及以上毕业文凭，通过高校组织的统一考试录取。体育教育专业的专升本考试可能包括公共科目（如政治、外语、教育理论）和专业综合技能测试。具体的考试科目和形式可能因省份和高校而异。
成人高等教育
成人高等教育专升本包括成人高考，一般要求具备国民教育系列大学专科及以上毕业文凭。成人高考体育教育专升本十月参加入学考试，通过率较高，2年到2.5年学制，毕业获得成人教育文凭。学费相对较低，适合在职人员边工作边学习。
网络教育
网络教育专升本允许具备国民教育系列大学专科及以上毕业文凭的学生通过远程网络教育的方式报考体育教育、社会体育等专业。这种方式的优点是学习时间和地点灵活，适合在职人员和其他时间较为紧张的学生。
自考
自考专升本是另一种选择，学生可以通过自学并通过国家统一的自学考试来获得体育教育专业的本科学历。这种方式对学生的自学能力和自律性要求较高。
建议
了解政策：首先，需要仔细研究专升本的相关政策和要求，包括考试科目、考试时间、考试内容等，以确保选择最适合自己的途径。
确定报考院校和专业：根据个人兴趣和职业规划选择合适的专业和学校。不同的学校和专业可能有不同的录取标准和要求。
准备考试材料：提前准备好所有必要的文件，如身份证、学历证书、成绩单等，以确保在考试和录取过程中不会因为材料问题而受阻。
备考：根据考试大纲和考试要求进行有针对性的复习和练习，提高自己的应试能力。
积极参与：除了考试，还可以积极参与课外活动，提升自己的综合素质和竞争力。
通过以上步骤和途径，体育教育专业的专科生可以顺利升入本科，获得更高层次的教育和更好的职业发展机会。