大专毕业后升本科的方式有以下几种：
统招专升本
定义：在校的大三学生（应届毕业生）可以通过统招专升本考试，考上后全日制学习2年，完成2年的学制后即可申请毕业。
特点：只有一次机会，考试难度大，录取比例低，通常只能申请到二本学校的本科，重点大学不招收专升本。
自考专升本
定义：已经获得专科文凭的学生或在读大专生，通过自学参加高等教育自学考试，全部科目合格后申请毕业。
特点：没有入学考试，没有报考限制，本科申请毕业时要出示大专毕业证。广东省自考每年有四次考试，没有年限，可以一直参加考试直到全部通过。
成人高考专升本
定义：通过成人高等教育统一考试（成人高考）进行提升，学习方式分为脱产、函授和业余，学制2.5-3年。
特点：需要参加统一的入学考试，录取后完成学业相对容易，适合在职人士。
国家开放大学专升本
定义：通过国家开放大学（原广播电视大学）进行专升本学习，免试入学，通过线上学习完成学业，学制2-3年。
特点：无需入学考试，有入学水平测试，主要是为了评估学习水平，难度不高，适合学习时间有限的考生。
网络教育专升本
定义：通过网络教育进行专升本学习，需要入学考试，学习方式灵活，可以选择的学校多，学制两年半到三年。
特点：通过入学考试，学习方式灵活，容易通过，可以申请的全国名校多。
建议
在校生：建议选择 统招专升本，这是唯一能够获得全日制本科学历的途径，虽然竞争激烈，但文凭认可度最高。
在职人士或学习时间有限：可以考虑 成人高考专升本、 国家开放大学专升本或 网络教育专升本，这些方式相对灵活，适合在职人士和学习时间有限的考生。
追求自由学习：可以选择 自考专升本，虽然难度较大，但学习方式自由，没有时间和地点的限制。
根据个人情况和需求，选择最适合自己的升本方式，可以大大提高升本的成功率和效率。